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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐢，透露两人在训练中合作的相关情况。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦓，但从未接触过像托尼这样的球星🦙，我非常感谢他的信任🐮🐐，这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🦘🦡，我想在这里成为传奇🦮🦁，想象一下🐁🐲🐨，我从未接触过那种级别的球员🐪🦨。他的兄弟让我放松🐹🐭，但是……在健身房里🐽🐆，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐍。想象一下如果他受伤了🐾🐼，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐺，放松🦍🐿，如果他的兄弟信任我🐕‍🦺🐾，他也信任我🦓🐕。从那时起🐅🐰，我们就配合得很好🦎🦡，像一个团队🐭。""我们确实改变了一些事情🐃🐫。这并不是大的改变，因为他一直做得很好🐽，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐪🐢。”"我没有禁止他做任何事情，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐅。""对托尼（吕迪格）来说🐹，是他的家人🐍🐂。比赛结束后🐮🐨，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐩🐫。当然，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐅🐲。"描述吕迪格的身体素质时🐲，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦎。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦛，就像撞到了石头🦓🦙。托尼强壮、高大🦒🐺，但只有83公斤🐭。他非常敏捷、快速🐷🐩🐁，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐱‍🚀🐀。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息。他也一样🐲🦮。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐏。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦎，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐴🦒，这还不错🦏🐷🐷，因为马德里夏天的条件非常严苛🐹。我们训练得很好🦡🦄。托尼有点像皇马🦡。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🐱‍🚀，谈论第15冠……但不🐈，他说那已经是过去了🐸🐴🦁，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦏🐿，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐗🐫，很了解自己的身体🐗。他总是知道自己的状况🐃，需要什么🐹，这在组织训练时非常有帮助🐱‍🚀🐻。""除了他的身体素质外🦄，他还有一个出色的头脑🦥。他非常聪明🐁，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐴🐢，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐿，他可能是个疯子🦘，但要正确理解。对我来说🦒🐐，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐂。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐁。他真的很擅长讲故事🐐，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦄，既激动人心又非常有趣🐕🐑。“我认为因为他的性格🐨，他在任何工作团队中都是一个关键人物，因为他能营造很好的氛围🐲，而且是一个领导者🐷🐨。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐩🦮。我为他取得的所有成就感到自豪🦥，但所有功劳都是他的🐘。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦥，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐲🦁。"🐺🐿🐩
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评论
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